9月結果【ダイエット】
こんにちは、びーんずです。
ダイエットの方も結果あげていきます。
9月結果
一日の推移
もうすぐ50kg切る！なんて喜んでたのに月末には48kg台に突入していました。
食べる時間もとれていなかったのが原因かな。
運動もしていない痩せ方なのでこれは改善しないとですね。
ひと月の推移
こう見ると凄いですね😳！
月初めは51kgとかだったのに。
10月はもう少し健康的な痩せ方したいです( Ꙭ)💦
筋肉量増やしたいなぁ。
10月目標
第2目標の48kgを目指したいです。
あと運動も忘れずに·͜· ❤︎
それでは。
9月結果【投資】
こんにちは、びーんずです。
後半なんだかんだバタバタして更新できませんでした。
更新できなかった分の結果ご報告しますね。
9月結果
一日の増減まとめ
月初めは年初来＋だったのにこんなに－で引けることになっちゃいました.......。
やっぱりあの時のロスカット痛かったなぁ。
今の上昇を考えてもあの一瞬の下げでロスカットは悔しかったですね。
また、長男くんの誕生日準備もありなかなか時間も取れず.......。
10月はもう少し取り返したいですね。
ひと月の推移
コツコツあげて、減る時どーんは初心者あるある😅💦💦
というわけで少しエントリールールを変更しました。
更にエントリーしにくくなりましたが😅💧
しかもコロコロルール変えるのも初心者あるある😂
今回のは微調整ってことで大目に👉🏻👈🏻💦
10月目標
10月は年初来－1桁までにしたいですね。
とはいえ10月も時間なかなか取れてないのですが.......😔💭
ブログもせめて毎週は更新できるようにしたいです。
それでは。
【毎日更新】9/18結果【投資・ダイエット】
こんにちは、びーんずです！
投資
9/18結果
前日比0.02%
主婦は連休の方がバタバタします( ˊᵕˋ ;)💦
ダイエット
目標と方法
基本データ
148cm
２児ママ
妊娠前50kg→出産前 62kg
今月上旬で 産後2ヶ月
イエベ春(プロ診) 自己診だとブルベだと思ってた😂
骨格ストレート、質感ナチュラル
目標
第1目標→妊娠前の 50kg ㊗️9/1達成
第2目標→BMI22である 48kg
第3目標→BMI21である 45kg
最終目標→BMI20である 43kg
方法
授乳があるため 食事制限はなし
YouTube動画で運動を毎日行うor5000歩以上歩く
食事制限なしなので緩くのんびり減らしていこうと思います☺️
9/18結果
49.9kg 0.6kg減
28.1%
やっと40kg台👏
それでは。
↓楽天ルーム始めてみました！
【毎日更新】9/17結果【投資・ダイエット】
こんにちは、びーんずです！
投資
9/17結果
前日比0.3%
ここ最近では1番取引したのですが思うように増えませんでした
ダイエット
目標と方法
基本データ
148cm
２児ママ
妊娠前50kg→出産前 62kg
今月上旬で 産後2ヶ月
イエベ春(プロ診) 自己診だとブルベだと思ってた😂
骨格ストレート、質感ナチュラル
目標
第1目標→妊娠前の 50kg ㊗️9/1達成
第2目標→BMI22である 48kg
第3目標→BMI21である 45kg
最終目標→BMI20である 43kg
方法
授乳があるため 食事制限はなし
YouTube動画で運動を毎日行うor5000歩以上歩く
食事制限なしなので緩くのんびり減らしていこうと思います☺️
9/17結果
50.5kg 0.4kg減
29.2%
体脂肪率がえらいこっちゃ😱
それでは。
↓楽天ルーム始めてみました！
【毎日更新】9/16結果【投資・ダイエット】
こんにちは、びーんずです！
投資
9/16結果
前日比0.4%
ショートはビビりがちです
ダイエット
目標と方法
基本データ
148cm
２児ママ
妊娠前50kg→出産前 62kg
今月上旬で 産後2ヶ月
イエベ春(プロ診) 自己診だとブルベだと思ってた😂
骨格ストレート、質感ナチュラル
目標
第1目標→妊娠前の 50kg ㊗️9/1達成
第2目標→BMI22である 48kg
第3目標→BMI21である 45kg
最終目標→BMI20である 43kg
方法
授乳があるため 食事制限はなし
YouTube動画で運動を毎日行うor5000歩以上歩く
食事制限なしなので緩くのんびり減らしていこうと思います☺️
9/16結果
50.9kg 0.4kg増
28.5%
筋トレする余裕が無い😱
ご飯食べる余裕もないんですが、食べてなくても増えるのなぜ.......
やっぱり断食系はわたしには合わないかも😫
それでは。
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【毎日更新】9/15結果【投資・ダイエット】
こんにちは、びーんずです！
投資
9/15結果
前日比0.6%
上手くロングでポジション取れました
ダイエット
目標と方法
基本データ
148cm
２児ママ
妊娠前50kg→出産前 62kg
今月上旬で 産後2ヶ月
イエベ春(プロ診) 自己診だとブルベだと思ってた😂
骨格ストレート、質感ナチュラル
目標
第1目標→妊娠前の 50kg ㊗️9/1達成
第2目標→BMI22である 48kg
第3目標→BMI21である 45kg
最終目標→BMI20である 43kg
方法
授乳があるため 食事制限はなし
YouTube動画で運動を毎日行うor5000歩以上歩く
食事制限なしなので緩くのんびり減らしていこうと思います☺️
9/15結果
50.5kg 0.4kg増
28.3%
増えました😱
それでは。
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【毎日更新】9/14結果【投資・ダイエット】
こんにちは、びーんずです！
投資
9/14結果
前日比0.1%
今日も取引少なめです
ダイエット
目標と方法
基本データ
148cm
２児ママ
妊娠前50kg→出産前 62kg
今月上旬で 産後2ヶ月
イエベ春(プロ診) 自己診だとブルベだと思ってた😂
骨格ストレート、質感ナチュラル
目標
第1目標→妊娠前の 50kg ㊗️9/1達成
第2目標→BMI22である 48kg
第3目標→BMI21である 45kg
最終目標→BMI20である 43kg
方法
授乳があるため 食事制限はなし
YouTube動画で運動を毎日行うor5000歩以上歩く
食事制限なしなので緩くのんびり減らしていこうと思います☺️
9/14結果
50.1kg
27.5%
今日も維持出来ました🙌
それでは。
↓楽天ルーム始めてみました！
