ズボラママの徒然日記

ズボラな2児のママがゆるく投資をしつつ、ダイエットと子育てに奮闘するブログ

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2020-10-01から1日間の記事一覧

毎日ストレッチと09/30の記録

こんにちは、びーんずです(◡‿◡ฺ✿) Twitterはこちら→ まずは本日の記録 体重49.6㎏ 体脂肪率25.2% 測定は基本的には朝しています。 1番軽いからね 前はこの本を参考に4回計測していました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]|…